Cel mai mic preț
Rontaieli (ne)vinovate
Delfin · În stocRontaieli nevinovate
LibHumanitas · În stocRontaieli (ne)vinovate
Librex · În stocRontaieli (ne)vinovate
BookZone · În stocRonțăieli (ne)vinovate
Curtea Veche · În stocRontaieli nevinovate
Libris · În stocRontaieli (ne)vinovate
Carturesti · În stocRonțăieli (ne)vinovate
Cartepedia · În stocRontaieli (ne)vinovate
CLB · Fără stocRontaieli (ne)vinovate
Librarie.Net · Fără stocIstoricul prețului
Teme
Descriere
Toata lumea iti vorbeste despre mancare, oricine are o idee, o parere. In aceasta avalansa de informatii, ajungi sa te simti pierdut, dezorientat, nu stii in cine sa ai incredere si te intrebi speriat: „Eu ce sa mai mananc? Ce am voie, ce trebuie?“
Raspunsul e in tine si tine de bun simt, instinct, nevoi si placere.
Iar daca ai intrebari sau nelamuriri, iti pun la dispozitie toate informatiile stiintifice si experienta mea de medic nutritionist. Ca sa ti fie viata „usoara“ si plina de gust!
Reteta
Ce sa rontaim fara sa ne simtim vinovati? Cum sa ne alungam stresul sau plictiseala fara sa ne punem silueta in pericol? Cu ce sa ne linistim mintea si sa ne rasfatam simturile? Orice, numai comestibil sa nu fie!
Pentru ca rontaiala nu este despre mancare, ci despre nevoia de calmare, de uitare, de relaxare. Iar alimentele ne hranesc corpul, cand de fapt noua ne e foame de emotii, ne e dor sa simtim...
Asa ca va propun cugetari despre mancare (cititul nu ingrasa), idei si opinii alimentare, pe care sa le rontaiti cum poftiti, fie ca sursa de informare, fie ca motiv de impacare. Pentru ca scopul lor e sa va faca sa nu va mai simtiti vinovati si nici suparati pe mancare sa nu mai fiti! Asa ca am pus laolalta postarile dintr-un an intreg, ca sa aveti ce rontai... fara limita de cantitate, ba chiar cu recomandarea medicului nutritionist.
Pofta buna la… citit!
dr. Mihaela Bilic, medic nutritionist
Detalii
- Categorie
-
Medicina
Sanatate si dezvoltare personala / Sanatate / Diete
Sport & fitness
Timp liber / Gastronomie - Autor
- Mihaela Bilic
- Editura
- Curtea Veche
- Anul publicării
- 2018
- Limbă
- Romana
- Copertă
- Brosata
- Dimensiuni
- 200x130 mm
- Pagini
- 222