Ce s-a intamplat cu tine? Conversatii despre trauma, rezilienta si vindecare

Ce s-a intamplat cu tine? Conversatii despre trauma, rezilienta si vindecare

Bestseller New York Times

O carte care va schimba modul in care iti privesti viata

Primele noastre experiente ne modeleaza viata, iar Ce s-a intamplat cu tine? ofera revelatii stiintifice si emotionale despre tiparele comportamentale pe care multi dintre noi se straduie sa le inteleaga. Intr-un dialog cu note personale, Oprah Winfrey si dr. Bruce Perry, cunoscut psihiatru specializat in tratarea traumelor, propun o noua abordare, prin schimbarea intrebarii "Ce-i in neregula cu tine?" cu "Ce s-a intamplat cu tine?".

Oprah Winfrey povesteste intamplari din trecutul ei, explicand, prin prisma experientei, vulnerabilitatea rezultata din traumele suferite in copilarie. Autorii se concentreaza asupra intelegerii oamenilor, a comportamentelor si a noastra insine. Este o schimbare subtila, dar profunda a modului cum abordam trauma, care ne va permite sa ne intelegem trecutul si sa ne eliberam astfel calea catre viitor.

Dr. Bruce D. Perry este psihiatru specializat in traumele copiilor si expert in neurostiinte, liderul Neurosequential Network, cercetator la ChildTrauma Academy si profesor de psihiatrie la Northwestern University School of Medicine din Chicago. A scris, impreuna cu Maia Szalavitz, The Boy Who Was Raised as a Dog, bestseller care are la baza activitatea sa cu copii maltratati, si Born for Love, despre esenta empatiei.

• Un ghid onest pentru exorcizarea traumei mentale.

  Kirkus Reviews

• Oprah si dr. Perry fac un salt in adancuri, pentru a ne alimenta intelegerea, bazandu-se pe cele mai recente cercetari.

  Medium.com

• Din aceasta perspectiva ne putem construi un nou simt al valorii personale si, nu in ultimul rand, ne putem recalibra reactiile la circumstante, situatii, relatii. Este, cu alte cuvinte, cheia pentru a ne reconfigura propriile vieti.

  Oprah Winfrey