Compasiunea de sine. Fii bun cu tine insuti si scapa de autocritica
Cel mai mic preț
Compasiunea de sine. Fii bun cu tine insuti si scapa de autocritica
Delfin · În stocCompasiunea de sine
Librex · În stocCompasiunea de sine
Curtea Veche · În stocCompasiunea de sine - Paperback brosat - Curtea Veche
Cartepedia · În stocCompasiunea de sine. Fii bun cu tine si scapa de autocritica
Libris · În stocCompasiunea de sine
BookZone · În stocCompasiunea de sine. Fii bun cu tine insuti si scapa de autocritica
CLB · Fără stocIstoricul prețului
Teme
Descriere
Cand vine vorba sa facem fata emotiilor negative sau nedorite, compasiunea de sine este un atu din mai multe puncte de vedere. Spre deosebire de stima de sine, ea nu ne pune conditii, ci ne ajuta sa ne pretuim ca oameni pur si simplu, invatandu-ne sa ne constientizam si sa ne controlam propriile stari si sentimente. Astfel cultivata, ea devine o forma remarcabila a inteligentei emotionale.
Cum se dezvolta? Prin antrenamentul mintii, deprinzandu-ne sa ne raportam la experientele comune tuturor oamenilor si aratandu-ne bunatate noua insine. Kristin Neff si-a dedicat cariera cercetarii compasiunii de sine si ne pune la indemana puterea ei vindecatoare, atat in relatia cu sine, cat si cu ceilalti, fie ei prieteni, copii sau parteneri de cuplu. Ca sa facem fata lumii cu blandete si umor.
Detalii
- Categorie
- Sanatate si dezvoltare personala / Dezvoltare personala
- Autor
- Kristin Neff
- Traducator
- Oana Dorobantu
- Editura
- Curtea Veche, Curtea Veche Publishing
- Anul publicării
- 2024
- Limbă
- Romana
- Copertă
- Brosata
- Dimensiuni
- 130x200 mm
- Pagini
- 384